Организация тренировочных занятий квалифицированных волейболистов

Основными управляющими компонентами подготовки волейболистов к соревнованиям является обоснованный комплекс средств и методов тренировки, объем и интенсив­ность нагрузок, средств восстановления и контроля за уров­нем физической, технико-тактической и функциональной подготовленности, которые трансформируются в планиро­вание процесса подготовки.

Оставьте комментарий